BÜMED
Anne Baba Koçluğu Grup Çalışmaları Mayıs Programı

1. Grup çalışması:
Çalışan anne olmak!
12 Mayıs Salı
19:30-21:30

Yoğun çalışan, seyahat eden, çocuğuna yeterince vakit ayıramadığını düşünen bir anne misiniz? Ya da onunla yapmak istediği herhangi bir şeyi yapamadığı için kötü hisseden? Çalıştığı için zaman zaman suçluluk duyan?  

Bu workshop ile, çalışan anne olarak yaşadığımız birçok şeyi masaya yatırıyor, aşağıdaki konular üzerinde çalışıyoruz:

• “İş, eş, çocuk ve ben” dengesi
• Yoğun iş temposu ve anne olmanın getirdiği sorumluluklar, artan stresle başa çıkabilmek
• Yetmeyen zamanda her şeye yetişmek
• Çocuk ve bakımı ile ilgili konularda içi rahat olmak (bakıcı, kreşe başlama, okul seçimi…)
• Kaygılı ve sinirli değil mutlu ve eğlenceli bir anne olmak
• Sınırları zorlayan durumlar karşısında güçlü ve tutarlı davranmak

 

Çalışma sonunda; değişiklik yaratmak istediğimiz alanları belirleyecek ve bireysel eylem planlarımızı oluşturacağız. 
 

2. Grup çalışması:
Ayrı anne baba olmak ama birlikte çocuk yetiştirmek
24 Mayıs Pazar
10:00-12:00 

Anne baba olmak hayatın en büyük mucizelerinden biri ama getirdiği sorumlulukla çocuk yetiştirmek bir o kadar da zor ve zahmetli. Hele bir de yalnız bir ebeveynseniz bunun zaman zaman daha da zorlaştığını hissetmeniz çok doğal.

En zoru ise çocuğunuz neden birlikte yaşamadığınızı sorduğunda vereceğiniz cevap. Tam olarak ne diyeceğinizi bilemezsiniz. Belki kızgın, belki üzgün hissedersiniz. Çocuğunuzu çok seviyor ve onun için herşeyi yapıyor olsanız da onun sadece bir ebeveyn ile yaşıyor olması, sizde suçluluk hissi doğurabilir. 

Oysa ki bunu çok düşündünüz: Çocuğunuz için hangisi en iyisi? Geçinemeyen bir anne ve baba ile birarada olmak mı, ayrı yaşayan ama mutlu olan ebeveynlere sahip olmak mı?  

Ne olursa olsun, çocuğunuzla ilişkiniz çok özel ve değerli. Yalnız ebeveyn olmanız onun hayatına değer katmanıza, kişisel özelliklerinizle ve becerilerinizle ona katkıda bulunmanıza engel değil. Hatta çok daha büyük önem taşımakta. Ayrı da olsanız eşinizle halen bir takımın üyesisiniz ve ortak bir sorumluluğunuz var: Çocuğunuzu yetiştirmek. İşte bu yüzden bu ilişkiyi de en iyi şekilde yönetmek ve çocuğunuz için en verimli hale getirmek durumundasınız.

Bu grup çalışması;

• Yalnız bir ebeveyn olarak çok daha fazla ihtiyacınız olan kişisel özelliklerinizi farketmenize yardım edecek.
• Kendi kişisel değerlerinizi gözden geçirmenize; bunları çocuğunuza katkı sağlamak için nasıl kullandığınızı belirlemenize destek olacak.
• Çocuğunuzla olan özel ilişkinizi besleyip derinleştirmenizi sağlayacak.
• Eşinizden ayrı olmanın getirebileceği zorluklar karşısında işleyen stratejiler geliştirmenize ve uygulamanıza yardım edecek.

 

Süre:                Belirlenen tarih ve saatlerde
Yer:                  BUMED - Boğaziçi Üniversitesi Mezunlar Derneği
Katılım bedeli: 80 TL (Her iki çalışmaya kayıt olunduğunda %10 indirim uygulanacaktır)
Kayıt:               BÜMED - kurslar@bumed.org.tr  veya (0212) 359 58 13 Tuba Taşyürek